{"id":14594,"date":"2018-12-09T23:47:27","date_gmt":"2018-12-09T23:47:27","guid":{"rendered":"https:\/\/nutricenter.cl\/wp\/?p=14594"},"modified":"2018-12-12T00:53:01","modified_gmt":"2018-12-12T00:53:01","slug":"aceite-de-coco-tiroides","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutricenter.cl\/?p=14594","title":{"rendered":"Aceite de coco – Tiroides"},"content":{"rendered":"

Gl\u00e1ndula tiroides y el aceite de coco<\/strong><\/span><\/p>\n

Extractos del Libro\u00a0– Coconut cures<\/em>, Dr. Bruce Fife.
\nPICCADILY BOOKS, 2005.<\/span><\/strong><\/p>\n

La baja funci\u00f3n tiroidea\u00a0se est\u00e1 transformando en uno de nuestros problemas de salud m\u00e1s frecuentes. Los especialistas estiman que sobre un 40% de la poblaci\u00f3n est\u00e1 afectada por esta\u00a0<\/span><\/strong>condici\u00f3n, en alg\u00fan grado. Los problemas a la tiroides pueden impactar en la salud y en la funci\u00f3n de cada c\u00e9lula y cada \u00f3rgano del cuerpo<\/span><\/strong><\/p>\n

La raz\u00f3n de esto es que la gl\u00e1ndula tiroides regula el metabolismo. Cuando la\u00a0<\/span><\/strong>funci\u00f3n tiroidea baja, todos los procesos dentro del cuerpo se hacen m\u00e1s lentos la digesti\u00f3n se ralentiza, la sanaci\u00f3n y reparaci\u00f3n baja, el sistema inmunol\u00f3gico responde lento, la producci\u00f3n enzim\u00e1tica y hormonal disminuye, la temperatura del cuerpo cae, etc. Todo funciona a una tasa\u00a0<\/span><\/strong>m\u00e1s baja de eficiencia. Consecuentemente, los problemas cr\u00f3nicos de salud comienzan a aumentar.<\/span><\/strong><\/p>\n

Los s\u00edntomas asociados con una funci\u00f3n tiroidea baja incluyen: sobrepeso, manos y pies fr\u00edos, fatiga, migra\u00f1as, s\u00edndromes premenstruales, retenci\u00f3n de l\u00edquido, ataques de p\u00e1nico y ansiedad, depresi\u00f3n severa, disminuci\u00f3n de memoria, p\u00e9rdida de concentraci\u00f3n y varias otras. Si usted\u00a0<\/span><\/strong>est\u00e1 afectado por tres o m\u00e1s de estos s\u00edntomas, podr\u00eda tener un problema de baja tiroides<\/span><\/strong><\/p>\n

Una combinaci\u00f3n de factores puede contribuir al desarrollo de hipotiroidismo, incluyendo gen\u00e9tica, dieta, factores de estilo de vida y enfermedades (patolog\u00edas autoinmunes, c\u00e1ncer, etc.). Si la baja funci\u00f3n tiroidea no est\u00e1 relacionada con gen\u00e9tica o enfermedades, \u00e9sta podr\u00eda responder al estilo de vida y a cambios dietarios. Si no se abastece al organismo con suficientes nutrientes para reponer adecuadamente los dep\u00f3sitos corporales, el metabolismo permanece atascado en marcha lenta. Si ese fuera el caso, el aceite de coco puede ejercer una influencia significativa en corregir el problema.<\/span><\/strong><\/p>\n

Cualquier tipo de estr\u00e9s cr\u00f3nico o severo, sea f\u00edsico, mental, o emocional, puede dar lugar a esta situaci\u00f3n. Y repetidos episodios de estr\u00e9s llevan al metabolismo incluso a m\u00e1s lentitud, haciendo m\u00e1s dif\u00edcil recuperarse.<\/span><\/strong><\/p>\n

La desnutrici\u00f3n subcl\u00ednica es muy com\u00fan en nuestra sociedad. Comer dulces, granos refinados y aceites vegetales procesados (a los que se les han extra\u00eddo la mayor parte de sus vitaminas y minerales) ha creado una sociedad de personas que nutricionalmente est\u00e1n en el borde del abismo.<\/span><\/strong><\/p>\n

Las mujeres embarazadas necesitan de una buena nutrici\u00f3n. Los ni\u00f1os en gestaci\u00f3n requieren abundantes nutrientes para su correcto crecimiento y desarrollo. Los robar\u00e1n del cuerpo de su madre. Si ella no come apropiadamente, sus propias reservas pueden agotarse en niveles peligrosos.<\/span><\/strong><\/p>\n

El primer paso para corregir problemas de tiroides causados por estr\u00e9s excesivo y\u00a0<\/span><\/strong>pobre nutrici\u00f3n, es mejorar el estado nutricional. Debe cortar con comidas chatarra, comer m\u00e1s frutas frescas y vegetales, consumir un suplemento m\u00faltiple de vitaminas, minerales y comenzar a usar aceite de coco diariamente.<\/span><\/strong><\/p>\n

Dado que los \u00e1cidos grasos de cadena media estimulan el metabolismo, el aceite de coco tiene un efecto estimulante en la tiroides. En cierto sentido, puede \u201chacerla arrancar\u201d para\u00a0<\/span><\/strong>que corra a un nivel m\u00e1s alto de eficiencia. Si el cuerpo recibe nutrici\u00f3n apropiada, la funci\u00f3n tiroidea puede volver a la normalidad.<\/span><\/strong><\/p>\n

Mucha gente ha declarado que simplemente agregando aceite de coco dentro de su alimentaci\u00f3n ha regulado su metabolismo, lo que se evidencia a trav\u00e9s de la normalizaci\u00f3n de la temperatura corporal. La temperatura normal del cuerpo es de 37\u00baC. Es normal que var\u00ede en torno\u00a0<\/span><\/strong>a un grado a trav\u00e9s del d\u00eda. Es m\u00e1s baja temprano en la ma\u00f1ana y en el ocaso del atardecer. Temperaturas bajo 37\u00baC indican una baja funci\u00f3n tiroidea. Gente con temperaturas a medio d\u00eda, por debajo de los 37\u00baC, han declarado una subida a niveles normales con el consumo diario de aceite de coco.<\/span><\/strong><\/p>\n

Cuando el aceite de coco se ha usado regularmente en combinacl\u00f3n con una dieta nutritiva, algunos han podido reducir o deshacerse completamente de los medicamentos tiroideos. He trabajado con personas que han tenido hipotiroidismo por m\u00e1s de 20 a\u00f1os. En su momento requirieron medicaci\u00f3n y sufrieron de la mayor parte de los s\u00edntomas mencionados al principio. Luego de la terapia con aceite de coco, experimentaron un mejoramiento dram\u00e1tico de sus s\u00edntomas. No necesitaron m\u00e1s medicaci\u00f3n. Ahora tienen temperatura corporal normal.<\/span><\/strong><\/p>\n

Para mayor informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo usar el aceite de coco
\npara estimular el metabolismo,
\nsubir la energ\u00eda y mejorar la funci\u00f3n tiroidea,
\nrecomendamos que lea el libro<\/span><\/strong>
\nEat Fat Look Thin
\ny que visite la p\u00e1gina https:\/\/www.coconutresearchcenter.org<\/a>\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n

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